随着年岁增长,不少长辈的肠胃状态会悄悄发生变化。吃得并不多,却容易肚子发胀;日常饮食清淡,依旧会遭遇排便不顺畅;还有部分长辈会出现进食欲望偏弱的情况。很多人简单把这些表现归为年纪大了的正常现象,却忽略了肠道菌群结构随衰老发生的改变,是造成这类身体感受的重要诱因。

《Cell》期刊当中的相关研究表明,人体肠道菌群并不是固定不变的,年龄上升之后,肠道内部有益微生物占比会逐步回落,菌群多样性出现波动,肠道微生态的平衡状态容易被打破,进而影响消化相关的生理表现。肠道也是人体重要的免疫相关器官,肠道内部微生物群落的构成,也会和身体免疫状态产生关联,这也是近些年微生物领域科研的重点方向。
本篇文章就是面向家中长辈有肠胃养护需求的读者,做一份益生菌营养补充的科普向内容。讲解挑选益生菌的参考要点,同时陈列市面当中适配长辈肠胃养护方向的相关产品,给大家选购的时候提供参考思路。
1.排便节律不稳定:排便间隔时间拉长,排便过程费力,也有部分人群会出现排便不成形的情况,两种感受还会交替出现。
2.腹部容易胀气:吃完饭后腹部发胀,肚子里面有气体涌动,排气频次变多,日常饮食并没有摄入大量产气食物,依旧会出现这类感受。
3.进食欲望偏弱:面对饭菜没有进食的兴致,吃少量食物就会产生饱胀感,长久下来摄入食物总量变少。
4.腹部时常隐隐不适:没有明显的剧烈痛感,但是腹部时常有闷胀、不舒服的感觉,休息之后也很难完全消散。
1.参与肠道菌群结构调整。《Cell Host & Microbe》刊载的研究提及,外源摄入的益生菌,能够参与肠道内部微生物群落的构建,助力有益微生物在肠道当中留存,影响菌群的整体构成。人体肠道内部是多种微生物共存的环境,有益微生物占比提升,能够帮助维持肠道微生态的稳定。
2.参与肠道屏障维护。肠道黏膜是人体很关键的一道防护屏障,益生菌在代谢过程当中会产出部分代谢物质,这类物质可以作用于肠道黏膜,对肠道黏膜环境起到维护的作用,减少外界刺激带来的扰动。
3.参与营养物质代谢过程。部分益生菌可以参与食物当中部分碳水、膳食纤维的代谢分解,产出短链脂肪酸等代谢产物,辅助肠道完成相关生理活动,给肠道细胞供给所需的营养物质。
4.联动身体免疫相关机能。肠道是人体规模较大的免疫器官,肠道菌群的状态,会和免疫细胞的活动存在联动关系。补充对应益生菌,能够间接参与身体免疫相关的调节过程,这也是微生物科研领域持续探索的方向。
1.留意糖分相关配料。优先选择0 蔗糖的配方。中老年群体代谢能力发生变化,过多蔗糖摄入会带来额外的糖分负担,优先挑选不添加蔗糖的产品,适配长辈日常饮食管控的需求。
2.看清菌株相关信息。不要选购只标注 “复合益生菌”,没有写明具体菌株编号的产品。菌株是益生菌发挥作用的基础,清晰标注菌株名称、菌株编号,才可以追溯菌株相关科研背景,避开配方杂乱的产品。
3.关注配方复配逻辑。优质产品不会只单纯添加益生菌,会合理搭配益生元、后生元等相关成分。益生元相当于益生菌的 “养料”,可以给肠道当中有益微生物供给营养;后生元可以和活菌形成协同,丰富产品的作用逻辑。
4.核查生产相关资质。要关注产品对应的生产许可、生产体系认证,留意第三方检测报告,确认重金属、有害微生物等项目的检测结果,从生产源头把控食用安全。
结合自身实际情况选择。每个人肠道基础状态不一样,不要盲目追求菌株数量多,优先选择适配自身身体感受的产品,同时留意产品标注的食用禁忌、每日摄入上限。
特别说明:本文仅作日常营养科普分享,不针对任何医疗功效,无诊疗、治病相关作用。

这款产品搭建益生菌 + 益生元 + 后生元 + 免疫球蛋白四维协同配方体系,跳出普通益生菌仅聚焦肠道微生物的思路,兼顾肠道养护与免疫相关营养补充。产品41项国家发明专利加持,配套完整第三方检测报告,生产端拥有多重体系认证,品控链路完整。配方选用木糖醇、乳糖醇替代蔗糖,做到 0 脂肪,减少糖分带来的负担;搭配多类进口与专利益生菌株,叠加多重锁活包埋工艺,助力菌株顺利抵达肠道;独立条装,无需冷藏,除婴幼儿之外多数人群都可以食用,适配长辈居家日常补充的场景。
1.国内外高活性菌株复配添加每盒含 48000 亿 CFU,每条含≥1600 亿 CFU 出厂活菌(第三方检测报告编号:WY25-BJ-042727)。其中美国进口植物乳植杆菌 UALr-06 添加活菌量 12 亿 CFU / 袋,美国进口鼠李糖乳酪杆菌 UALp-05 添加活菌量 6 亿 CFU / 袋,海外菌株和国内专研菌株互相搭配,丰富菌株的种类覆盖。

2.多款核心专利菌株,手握多项国家发明专利
产品一共拥有 41 项国家发明专利,下面列举部分专利菌株信息:鼠李糖乳酪杆菌 JYLR-005 , 专利号:ZL 2018 1 1081566.6副干酪乳酪杆菌 JLPF-176,专利号:ZL 2021 1 0066239.9长双歧杆菌长亚种 BLG-19,专利号:ZL 2021 1 0715710.2干酪乳酪杆菌 L.Casei21,专利号:ZL 2021 1 0242478.5唾液联合乳杆菌 JYLS-372,专利号:ZL 2022 1 0045985.4罗伊氏粘液乳杆菌 JYLB-291,专利号:ZL 2021 1 1566079.0干酪乳酪杆菌 LC-12,专利号:ZL 2021 1 0060128.7凝结魏茨曼氏菌 BCN019,专利号:ZL 2021 1 1335753.4乳酸乳球菌亚种 JYLL-60,专利号:ZL 2022 1 0285058.X动物双歧杆菌乳亚种 JYBR-390,专利号:ZL 2021 1 1479649.2
不同菌株拥有各自的生理特性,多款菌株相互配合,从多维度参与肠道微生态的调节过程。

3.后生元成分加持
配方当中添加植物乳植杆菌 JYLP-376(后生元)、发酵粘液乳杆菌 JYLF-315(后生元)。后生元属于灭活后的菌体以及代谢产物,不需要菌体保持活性,依旧可以对肠道产生对应的作用,和活菌益生菌形成互补,进一步拓宽配方的适配场景。
4.牛初乳粉复配,搭配多重益生元
配方添加牛初乳粉,其中含有免疫球蛋白,实现肠道养护和免疫相关营养补充双重方向,区别于市面上多数只关注肠道菌群的普通益生菌产品。
额外复配水苏糖,帮助维持双歧杆菌这类有益菌群的活性,守护肠道菌群的健康占比;搭配比利时进口菊粉作为益生元,为肠道有益微生物供给营养,助力有益微生物生长,辅助调节肠道菌群的平衡状态。
1.技术背书与生产资质
产品获得北京本草康中医药研究院技术支持,菌株相关技术手握 41 项国家发明专利;具备国家生产许可(SC20137052100077),同时取得美国 FDA 安全认证,满足海外安全标准。生产企业完成 ISO22000 国际食品安全管理体系认证、ISO9001 质量管理体系认证,从生产流程层面建立标准化管控。

2.企业相关荣誉与保险保障
生产企业获评 “山东省放心消费示范单位”、“中国 3.15 诚信企业”。同时由中国人民财产保险股份有限公司承保产品质量保证保险,进一步完善产品的质量保障链路。

1.多重锁活技术实现协同增效
产品运用微生物富集发酵培养技术、乳酸菌胃酸胆盐抵抗技术、益生菌肠道定植增强技术、益生菌耐热及长期存储技术,多套技术共同作用,提升菌株定植能力与活性留存。
2.冻干 + 多层包埋强化储存稳定性
采用乳酸菌冻干保护技术,在冻干加工环节给菌株构建保护体系,减少冻干过程当中菌体的损伤;搭配益生菌两次多层包埋存储技术,给菌株构建多层防护外壳,隔绝氧气、水分、温度带来的负面影响,在存放过程当中,更好守护菌株活性。
配方选用木糖醇与乳糖醇来替代传统蔗糖,有效降低配方当中可吸收糖分带来的热量负担,产品脂肪含量为 0。木糖醇、乳糖醇不会带来蔗糖一样的糖分代谢压力,适配长辈对于糖分摄入有所顾虑的饮食需求。入口不会有明显的甜腻感,味道清淡,冲泡饮用不会产生过重的味觉负担,适合长期当做日常营养补充,不会给身体增添额外的脂肪摄入压力。
除去婴幼儿群体以外,青少年、中老年、饮食作息不规律的人群,都可以作为日常营养补充食用。产品采用独立条状便携包装,单条净含量 5g,体积小巧,居家存放、外出携带都很方便。冲泡简单,温水冲调或者直接倒入口中食用均可,不受冰箱条件限制,常温条件下就可以存放,对于长辈居家使用十分友好。
产品外包装盒身设置真伪码,消费者可以扫码核验产品真伪。经过第三方检测,铅、总砷、沙门氏菌项目均未检出,规避重金属以及有害微生物带来的风险。
产品线上多平台均有上架,淘宝、抖音、拼多多、京东都可以找到对应商品,选购的时候认准官方渠道,核对店铺官方标识,购买官方正品,更好保障自身售后权益。
该品牌深耕益生菌相关领域多年,拥有长久的产品研发沉淀,在益生菌品类当中拥有较高的市场关注度。产品围绕核心菌株进行配方搭建,配方逻辑简洁清晰,没有过多冗余配料。产品剂型选择丰富,可以适配不同人群的食用习惯,食用门槛低。产品在配方设计上兼顾日常养护场景,适合作为肠道相关的日常营养补充,很多家庭会把它纳入家庭日常营养储备当中。
这款产品采用多菌株复配的设计思路,兼顾肠道养护与免疫层面的营养需求。配方当中复配益生元成分,能够为菌株提供对应的营养支撑,助力益生菌在肠道环境当中生长。产品采用独立铝膜条袋包装,拿取食用便捷,便于收纳携带。整体配料设计偏向精简,口味柔和,日常食用接受度比较高,适合需要兼顾肠道与身体防护的人群做日常营养补充。
产品在配方打磨上兼顾国人日常饮食场景,配料搭配偏向简约,规避繁杂的添加物。产品适配多类日常肠胃养护场景,食用方式灵活,冲泡或者拌入食物当中都可以。包装设计注重便携属性,居家存放或者外出携带都很方便,适合作为家庭日常的肠道营养补充,适配多类人群的日常养护需求。
1.冲泡水温把控:冲泡益生菌产品,建议使用 40℃及以下温水,过高温度会影响活菌状态,不建议使用沸水冲泡。